- ファッションや美容、健康、買ったもの、日々のことなど「キレイ」に関する40代主婦の思いつきメモ -

ついにきたか更年期?大慌てで体質改良中。備忘録。

b0.jpg
久々に更新。しかも美容カテゴリーで。

今まで美容にお金をかけてこなかった。
若いときの不摂生。
45歳ぐらいまではそんなにひどい劣化を感じていなかったため、油断をしてケアを怠っていた。


等々、色々ありますが、2018年、47歳の春(もうすぐ48)。
急激な老化が自分を襲い、大慌てで色々試しています。
あとから何がよかったか悪かったか思い返せるよう、メモメモ。


それは突然やってきた


今から2ヵ月半ほど前でしょうか。5月初め頃?
入浴時の髪の抜け方が異常ということに気付きました。
風呂上りのドライヤー時も、抜ける抜ける。

それからおばあちゃんのようなうねり毛が急激に増え顔も下がりました。
その数ヶ月前から、痒みを伴う謎の湿疹が、身体からにまででき、痒くて眠れなくなっていました。

そしてこの何日かで、口をすぼめたときに、口の上に縦ジワが出ることに気付きました( ̄□ ̄;)!
その上、ふとした拍子に顎の下、首元にも縦ジワが寄るのを発見。涙
触ると、たるんで皮が余ってる感じになってる。
顎を上に突き出して舌を出す運動はずっとやってたんだけどな。

ついでに、3月ごろ計ったときより体重が2kg増えた(゚◇゚)~ガーン


とりあえず対策


色々調べて、湿疹は多分「更年期によるもの」のようです。
エストロゲンの分泌量が低下し、ホルモンバランスが崩れ、身体の免疫機能が低下するという。
肌を守るバリア機能が失われている状態?

まずは、女性の「ゆらぎ期」をサポートするという大塚製薬エクエルと、小林製薬のエクオールを飲み始めました。
sapuri2.jpg
【クーポン利用で3,900円!7/29(日)2:59まで】送料無料【メール便商品】【正規取扱店】エクエル 大塚製薬 パウチ 120粒入り(約30日分)


頭皮の湿疹と抜け毛対策に、優しく洗える「アトレージュAD+マイルドヘアシャンプー」と、「資生堂アデノバイタルスカルプエッセンスV」。
b2.jpg
アトレージュAD+ マイルドヘアシャンプー 390mlアンズコーポレーション アトレージュ 敏感肌 ATORREGE

資生堂 アデノバイタル スカルプエッセンス V 180ml (正規品) (医薬部外品) SHISEIDO


そして顔のたるみやくすみに、ドクターソワのモイストリフトプリュスセラムとapp-cフラセラムのスーパー美容液セット!
b1.jpg
24時間ハリ続く!モイストリフトプリュスセラム


現在の状況(最初の発見から2ヵ月半後)


1.急激な抜け毛→改善に向かう
2.急激なうねり毛の増殖
3.非常に痒い身体と頭皮の湿疹→改善に向かう
4.急激な顔のたるみ
5.口の上の梅干ジワ
6.首の縦ジワ、たるみ
7.ついでに体重2kg増加→改善に向かう


最初の抜け毛の発見から2ヵ月半ほど。
それぞれの症状によいものを調べて試し始めてるところなので、まだそんなに日数が経ってないんですが、変化が現れてきてます。

嬉しいのは、「1.急激な抜け毛」「3.非常に痒い身体と頭皮の湿疹」が割りと劇的に改善されたこと!


1.急激な抜け毛→改善に向かう


アミノ酸系アトレージュAD+ マイルドヘアシャンプーで優しく洗い、アデノバイタルスカルプエッセンスVをスプレーしたあと頭皮のマッサージ

これを1ヶ月ちょっと続けたら、抜け毛が減ってました(≧∇≦)
ホルモンバランスに働きかけるエクエルやエクオールもよかったのかなと思います。






3.非常に痒い身体と頭皮の湿疹→改善に向かう


お腹、背中、腕、頭皮にまで広がった湿疹が治ってきたのは、エクエルやエクオールのおかげかな?
始めてまだ1ヵ月半か2ヶ月経ってないぐらいで、規定の量の半分ずつぐらいしか飲んでないんですけど。

痒くて眠れず結構辛かったので、非常に嬉しいです!ほんとによかった。涙
これからも飲み続けます。




4.急激な顔のたるみ→現状維持。調子は悪くない


ドクターソワのスーパー美容液セットは、まだ使い始めて3週間ぐらい。
しかも夜だけ。
ほうれい線やたるみは変化ないものの、肌自体にハリが出てきた気がします。
顔の赤味が少なくなった気がするんですよね~嬉しい^^

DMAE配合美容液と、進化系ビタミンC誘導体APPS配合の美容液のスーパー美容液セット。これは続けるとよさそうなんですよね。
b3.jpg

このセットを買う前に、安い外国製のDMAE美容液を試してみたんですが、顔がすごくつっぱって びっくり。
でも、たるみを引き上げるDMAEってこういうもんなのかと思い、何日か使ってみたんですが、あまりにつっぱるので断念。

こちらはすっと優しく肌に馴染んで、使用感がとてもいいです。


ただ、人生初の美顔器を現在注文してしまってるので、届いたらそちらのみに変えるかも。。

とりあえず、夜だけの使用で 使い切るのに2ヶ月ぐらいかかりそうなので、きっちり使わせていただきたいと思います!


自分のためのメモまとめ(;^_^


「7.ついでに体重2kg増加」は、今 計ったら1.8kgぐらい戻ってた(^◇^*)

加齢、更年期にくわえ、長年の運動不足、長時間のパソコン作業で、表情筋どころか全身の筋肉が衰えてる状態だと思います。おそろしい。

以前から飲んでるサプリなどもあるので、何が効いてるのか、相乗効果が出てるのかわかりませんが、今色々お試し中なので、またメモしていきたいと思います。

何か皆様のお役に立てる情報を発信していけるといいなーと思います(^_^)


にほんブログ村 ファッションブログ シンプルカジュアル系へ
にほんブログ村
にほんブログ村 美容ブログ エイジングケアへ
にほんブログ村
関連記事



ホーム  次の記事 »

最新記事

検索フォーム

人気記事

スポンサーリンク


メールフォーム

楽天ROOM

検索フォーム

プロフィール

はる子

Author:はる子
はじめまして。40代、夫と子2人の主婦が、キレイに関するメモ、情報を綴ります。


▼ランキングに参加しています。
たくさんの素敵ブログにお邪魔できます。
にほんブログ村 ファッションブログ シンプルカジュアル系へ
にほんブログ村
にほんブログ村 美容ブログ エイジングケアへ
にほんブログ村